{"id":4798,"date":"2024-03-11T17:26:15","date_gmt":"2024-03-11T16:26:15","guid":{"rendered":"https:\/\/adultsforfuture.eu\/?page_id=4798"},"modified":"2024-07-03T11:55:16","modified_gmt":"2024-07-03T09:55:16","slug":"modulo-7","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/adultsforfuture.eu\/pt-pt\/online-course-pt\/modulo-7","title":{"rendered":"m\u00f3dulo 7"},"content":{"rendered":"<style>\/*! elementor - v3.22.0 - 26-06-2024 *\/\n.elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px}<\/style>\n<h2>1. Introdu\u00e7\u00e3o<\/h2>\n<style>\/*! elementor - v3.22.0 - 26-06-2024 *\/\n.elementor-column .elementor-spacer-inner{height:var(--spacer-size)}.e-con{--container-widget-width:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer,.e-con>.elementor-widget-spacer{width:var(--container-widget-width,var(--spacer-size));--align-self:var(--container-widget-align-self,initial);--flex-shrink:0}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container{height:100%;width:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer{height:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer>.elementor-spacer-inner,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer>.elementor-spacer-inner{height:var(--container-widget-height,var(--spacer-size))}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty,.e-con>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty{position:relative;min-height:22px;min-width:22px}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty .elementor-widget-empty-icon,.e-con>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty .elementor-widget-empty-icon{position:absolute;top:0;bottom:0;left:0;right:0;margin:auto;padding:0;width:22px;height:22px}<\/style>\n<p><strong>Breve descri\u00e7\u00e3o da unidade<\/strong>: Nesta unidade, aprender\u00e1 \/ ser\u00e1 capaz de identificar os principais elementos da participa\u00e7\u00e3o online e da marca pessoal digital para incentivar a\u00e7\u00f5es pr\u00f3-ambientais. Este m\u00f3dulo centrar-se-\u00e1 na transforma\u00e7\u00e3o de perce\u00e7\u00f5es e atitudes em a\u00e7\u00f5es concretas e pr\u00f3-ambientais. Centrar-se-\u00e1 na facilita\u00e7\u00e3o e gest\u00e3o de iniciativas da participa\u00e7\u00e3o ambiental online que ligam e envolvem eficazmente diversos p\u00fablicos.<\/p>\n<p><strong>Declara\u00e7\u00e3o de compet\u00eancias<\/strong><\/p>\n<p>Compreender a import\u00e2ncia da participa\u00e7\u00e3o ambiental online para a sensibiliza\u00e7\u00e3o e a promo\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00f5es. Conhecer a variedade de formatos de comunica\u00e7\u00e3o digital que podem transmitir mensagens ambientais (plataformas de redes sociais, f\u00f3runs online, webinars, videoconfer\u00eancias). Recordar as diferentes plataformas e ferramentas online dispon\u00edveis para a participa\u00e7\u00e3o ambiental. Detetar as principais campanhas em linha sobre sustentabilidade ambiental e os seus pontos fortes\/fracos. Detetar campanhas de \u201cgreenwashing\u201d e a presen\u00e7a online.<\/p>\n<p><strong>Resultados de aprendizagem<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>Aprender a criar uma identidade digital adequada para promover um estilo de vida mais sustent\u00e1vel<\/li>\n<li>Ser capaz de utilizar e interagir com as principais plataformas digitais de redes sociais e outras ferramentas<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>Palavras-Chave<\/strong>: Ambiente; Participa\u00e7\u00e3o; Capacita\u00e7\u00e3o; Ferramentas online.<\/p>\n<p><strong>Tempo expect\u00e1vel<\/strong>: 6 h<\/p>\n<h2>2. Compreender a Participa\u00e7\u00e3o Ambiental Online<\/h2>\n<p>A participa\u00e7\u00e3o ambiental online refere-se \u00e0 participa\u00e7\u00e3o ativa de indiv\u00edduos, organiza\u00e7\u00f5es ou grupos em atividades e debates relacionados com quest\u00f5es ambientais em plataformas digitais e atrav\u00e9s de canais online.<\/p>\n<p>Este envolvimento pode assumir v\u00e1rias formas, incluindo, mas n\u00e3o se limitando a:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Ativismo nas redes sociais<\/strong>: Publicar, partilhar e interagir com conte\u00fados ambientais em plataformas de redes sociais para aumentar a sensibiliza\u00e7\u00e3o, promover a sustentabilidade e defender causas ambientais.<\/li>\n<li><strong>Ativismo ambiental e campanhas online<\/strong>: Participar ou organizar campanhas, peti\u00e7\u00f5es e movimentos online centrados na conserva\u00e7\u00e3o do ambiente, na a\u00e7\u00e3o contra as altera\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas ou noutras iniciativas ecol\u00f3gicas.<\/li>\n<li><strong>Educa\u00e7\u00e3o ambiental virtual<\/strong>: Participar em webinars, forma\u00e7\u00f5es online e workshops virtuais para aprender sobre t\u00f3picos ambientais, estrat\u00e9gias de conserva\u00e7\u00e3o e pr\u00e1ticas sustent\u00e1veis.<\/li>\n<li><strong>Relat\u00f3rios ambientais online<\/strong>: Partilhar e divulgar not\u00edcias e informa\u00e7\u00f5es sobre quest\u00f5es ambientais, ci\u00eancia clim\u00e1tica e esfor\u00e7os de conserva\u00e7\u00e3o atrav\u00e9s de blogues, websites de not\u00edcias ou plataformas de jornalismo.<\/li>\n<li><strong>Ativismo digital<\/strong>: Utiliza\u00e7\u00e3o de ferramentas digitais como o correio eletr\u00f3nico, as redes sociais e os f\u00f3runs online para pressionar governos, empresas e institui\u00e7\u00f5es a adotarem pol\u00edticas e pr\u00e1ticas ambientalmente respons\u00e1veis.<\/li>\n<li><strong>Colabora\u00e7\u00e3o online<\/strong>: Colaborar com indiv\u00edduos e grupos com ideias semelhantes em todo o mundo para debater solu\u00e7\u00f5es, partilhar melhores pr\u00e1ticas e trabalhar em conjunto em iniciativas ambientais.<\/li>\n<li><strong>Construir comunidades online<\/strong>: Estabelecer e participar em comunidades e f\u00f3runs online dedicados a temas ambientais, onde os indiv\u00edduos podem trocar ideias, procurar aconselhamento e mobilizar-se para causas ambientais.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>A participa\u00e7\u00e3o ambiental online aproveita o poder da Internet e da tecnologia digital para fomentar uma comunidade global de indiv\u00edduos com consci\u00eancia ambiental e promover mudan\u00e7as positivas para o planeta. Desempenha um papel crucial na defesa da sustentabilidade, no combate \u00e0s altera\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas e na prote\u00e7\u00e3o dos ecossistemas naturais na era digital.<\/p>\n<p>A participa\u00e7\u00e3o ambiental online pode ser uma ferramenta poderosa para promover a sensibiliza\u00e7\u00e3o ambiental e impulsionar a a\u00e7\u00e3o. Introduzir a participa\u00e7\u00e3o ambiental em linha aos idosos pode ser uma experi\u00eancia enriquecedora que os ajuda a ficarem mais informados e a participarem nos esfor\u00e7os de sustentabilidade.<\/p>\n<style>\/*! elementor - v3.22.0 - 26-06-2024 *\/\n.elementor-widget-divider{--divider-border-style:none;--divider-border-width:1px;--divider-color:#0c0d0e;--divider-icon-size:20px;--divider-element-spacing:10px;--divider-pattern-height:24px;--divider-pattern-size:20px;--divider-pattern-url:none;--divider-pattern-repeat:repeat-x}.elementor-widget-divider .elementor-divider{display:flex}.elementor-widget-divider .elementor-divider__text{font-size:15px;line-height:1;max-width:95%}.elementor-widget-divider .elementor-divider__element{margin:0 var(--divider-element-spacing);flex-shrink:0}.elementor-widget-divider .elementor-icon{font-size:var(--divider-icon-size)}.elementor-widget-divider .elementor-divider-separator{display:flex;margin:0;direction:ltr}.elementor-widget-divider--view-line_icon .elementor-divider-separator,.elementor-widget-divider--view-line_text .elementor-divider-separator{align-items:center}.elementor-widget-divider--view-line_icon .elementor-divider-separator:after,.elementor-widget-divider--view-line_icon .elementor-divider-separator:before,.elementor-widget-divider--view-line_text .elementor-divider-separator:after,.elementor-widget-divider--view-line_text .elementor-divider-separator:before{display:block;content:\"\";border-block-end:0;flex-grow:1;border-block-start:var(--divider-border-width) var(--divider-border-style) var(--divider-color)}.elementor-widget-divider--element-align-left .elementor-divider .elementor-divider-separator>.elementor-divider__svg:first-of-type{flex-grow:0;flex-shrink:100}.elementor-widget-divider--element-align-left .elementor-divider-separator:before{content:none}.elementor-widget-divider--element-align-left .elementor-divider__element{margin-left:0}.elementor-widget-divider--element-align-right .elementor-divider .elementor-divider-separator>.elementor-divider__svg:last-of-type{flex-grow:0;flex-shrink:100}.elementor-widget-divider--element-align-right .elementor-divider-separator:after{content:none}.elementor-widget-divider--element-align-right .elementor-divider__element{margin-right:0}.elementor-widget-divider--element-align-start .elementor-divider .elementor-divider-separator>.elementor-divider__svg:first-of-type{flex-grow:0;flex-shrink:100}.elementor-widget-divider--element-align-start .elementor-divider-separator:before{content:none}.elementor-widget-divider--element-align-start .elementor-divider__element{margin-inline-start:0}.elementor-widget-divider--element-align-end .elementor-divider .elementor-divider-separator>.elementor-divider__svg:last-of-type{flex-grow:0;flex-shrink:100}.elementor-widget-divider--element-align-end .elementor-divider-separator:after{content:none}.elementor-widget-divider--element-align-end .elementor-divider__element{margin-inline-end:0}.elementor-widget-divider:not(.elementor-widget-divider--view-line_text):not(.elementor-widget-divider--view-line_icon) .elementor-divider-separator{border-block-start:var(--divider-border-width) var(--divider-border-style) var(--divider-color)}.elementor-widget-divider--separator-type-pattern{--divider-border-style:none}.elementor-widget-divider--separator-type-pattern.elementor-widget-divider--view-line .elementor-divider-separator,.elementor-widget-divider--separator-type-pattern:not(.elementor-widget-divider--view-line) .elementor-divider-separator:after,.elementor-widget-divider--separator-type-pattern:not(.elementor-widget-divider--view-line) .elementor-divider-separator:before,.elementor-widget-divider--separator-type-pattern:not([class*=elementor-widget-divider--view]) .elementor-divider-separator{width:100%;min-height:var(--divider-pattern-height);-webkit-mask-size:var(--divider-pattern-size) 100%;mask-size:var(--divider-pattern-size) 100%;-webkit-mask-repeat:var(--divider-pattern-repeat);mask-repeat:var(--divider-pattern-repeat);background-color:var(--divider-color);-webkit-mask-image:var(--divider-pattern-url);mask-image:var(--divider-pattern-url)}.elementor-widget-divider--no-spacing{--divider-pattern-size:auto}.elementor-widget-divider--bg-round{--divider-pattern-repeat:round}.rtl .elementor-widget-divider .elementor-divider__text{direction:rtl}.e-con-inner>.elementor-widget-divider,.e-con>.elementor-widget-divider{width:var(--container-widget-width,100%);--flex-grow:var(--container-widget-flex-grow)}<\/style>\n<h4>Material pr\u00e1tico<\/h4>\n<p>Atividade 1: \u201cPalavras cruzadas\u201d<\/p>\n<p>\t\t\t<a href=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/docs\/pt\/Module7\/AFF_Module7_Act1-PT.pdf\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDescarregar Atividade 1 &#8211; PDF<br \/>\n\t\t\t\t\t<\/a><br \/>\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/docs\/pt\/Module7\/AFF_Module7_Act1-PT.docx\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDescarregar Atividade 1 &#8211; Edit\u00e1vel<br \/>\n\t\t\t\t\t<\/a><\/p>\n<p>Apresenta\u00e7\u00e3o<\/p>\n<p>\t\t\t<a href=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/docs\/pt\/Module7\/AFF_Module7_Pres-PT.pdf\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDescarregar Apresenta\u00e7\u00e3o\u00a0&#8211; PDF<br \/>\n\t\t\t\t\t<\/a><br \/>\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/docs\/pt\/Module7\/AFF_Module7_Pres-PT.pptx\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDescarregar Apresenta\u00e7\u00e3o &#8211; Edit\u00e1vel<br \/>\n\t\t\t\t\t<\/a><\/p>\n<h4>Atividades de reflex\u00e3o<\/h4>\n<style>\/*! elementor - v3.22.0 - 26-06-2024 *\/\n.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=\".svg\"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}<\/style>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"402\" height=\"402\" src=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero1.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero1.png 402w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero1-300x300.png 300w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero1-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 402px) 100vw, 402px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<p>Para si, o que significa o termo &#8220;participa\u00e7\u00e3o ambiental online&#8221;?<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"402\" height=\"402\" src=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero2.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero2.png 402w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero2-300x300.png 300w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero2-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 402px) 100vw, 402px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<p>De que forma \u00e9 que a participa\u00e7\u00e3o online teve impacto na sua sensibiliza\u00e7\u00e3o para as quest\u00f5es ambientais?<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"391\" height=\"393\" src=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero3.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero3.png 391w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero3-298x300.png 298w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero3-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 391px) 100vw, 391px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<p>Lembra-se de alguma campanha ou iniciativa ambiental online memor\u00e1vel? O que \u00e9 que a torna eficaz?<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"325\" height=\"325\" src=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero4.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero4.png 325w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero4-300x300.png 300w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero4-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 325px) 100vw, 325px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<p>Reflete sobre o seu pr\u00f3prio comportamento online relacionado com temas ambientais. Partilha conte\u00fados, participa em debates ou toma medidas online? Porqu\u00ea ou porque n\u00e3o?<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"324\" height=\"326\" src=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero5.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero5.png 324w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero5-298x300.png 298w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero5-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 324px) 100vw, 324px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<p>Considerem as qualidades de uma participa\u00e7\u00e3o online efetivo, tal como apresentadas na apresenta\u00e7\u00e3o. Quais s\u00e3o as que considera mais importantes e porqu\u00ea?<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"325\" height=\"325\" src=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero6.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero6.png 325w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero6-300x300.png 300w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero6-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 325px) 100vw, 325px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<p>Como pode utilizar a sua presen\u00e7a e capacidades na Internet para promover a sensibiliza\u00e7\u00e3o e prote\u00e7\u00e3o do ambiente?<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"324\" height=\"324\" src=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero7.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero7.png 324w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero7-300x300.png 300w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero7-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 324px) 100vw, 324px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<p>Existem alguns problemas ou desafios na participa\u00e7\u00e3o em quest\u00f5es ambientais online? Como \u00e9 que os vai ultrapassar?<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"325\" height=\"324\" src=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero8.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero8.png 325w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero8-300x300.png 300w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero8-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 325px) 100vw, 325px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<p>Determine uma a\u00e7\u00e3o espec\u00edfica que possa realizar durante o pr\u00f3ximo m\u00eas para se ligar \u00e0s preocupa\u00e7\u00f5es ambientais online. Pode ser t\u00e3o simples como partilhar um artigo instrutivo ou aderir a uma campanha online.<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"534\" src=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/online-engagement-1024x683.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/online-engagement-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/online-engagement-300x200.jpg 300w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/online-engagement-768x512.jpg 768w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/online-engagement-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/online-engagement-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<h2>3. Ferramentas Online Dispon\u00edveis para a Participa\u00e7\u00e3o Ambiental<\/h2>\n<p>Exemplos de ferramentas online:<\/p>\n<ul>\n<li>Calculadora da Pegada Ecol\u00f3gica da Global Footprint Network: esta ferramenta online ajuda os utilizadores a calcular a sua pegada de carbono e d\u00e1 sugest\u00f5es para reduzir o seu impacto ambiental: <a href=\"https:\/\/www.footprintcalculator.org\/home\/en\">https:\/\/www.footprintcalculator.org\/home\/en<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li>Mapa da Global Forest Watch: este mapa interativo permite aos utilizadores monitorizar a desfloresta\u00e7\u00e3o e as altera\u00e7\u00f5es florestais em todo o mundo, permitindo-lhes tomar medidas para proteger as florestas: <a href=\"https:\/\/www.globalforestwatch.org\/map\/\">https:\/\/www.globalforestwatch.org\/map\/<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li>EcoCounter: O EcoCounter fornece ferramentas para monitorizar e analisar o tr\u00e1fego de bicicletas e pe\u00f5es, ajudando as cidades e organiza\u00e7\u00f5es a promover o transporte ativo e a reduzir as emiss\u00f5es:<br \/><a href=\"https:\/\/www.eco-counter.com\/expertise-2\/?gclid=CjwKCAjw4P6oBhBsEiwAKYVkq0lClZP0-SafVCfHv4godrcc6TgkAAggF8gHGgnq8STtA_xaFrlWLhoC6uoQAvD_BwE\">https:\/\/www.eco-counter.com\/expertise-2\/?gclid=CjwKCAjw4P6oBhBsEiwAKYVkq0lClZP0-SafVCfHv4godrcc6TgkAAggF8gHGgnq8STtA_xaFrlWLhoC6uoQAvD_BwE<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li>Plastic Pollution Calculator by EARTHDAY.ORG: esta ferramenta permite aos utilizadores calcular a sua pegada pessoal de pl\u00e1stico e fornece dicas para reduzir os res\u00edduos de pl\u00e1stico: <a href=\"https:\/\/www.earthday.org\/plastic-pollution-calculator-2\/\">https:\/\/www.earthday.org\/plastic-pollution-calculator-2\/<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Como pode agir atrav\u00e9s da participa\u00e7\u00e3o ambiental online:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Partilhar hist\u00f3rias pessoais<\/strong>: Mantenha um di\u00e1rio dos seus pr\u00f3prios progressos no sentido de uma vida sustent\u00e1vel. Conte as suas pr\u00f3prias hist\u00f3rias de comportamentos sustent\u00e1veis, incluindo conserva\u00e7\u00e3o de energia, compostagem ou escolhas \u00e9ticas e ecol\u00f3gicas de consumo (por exemplo, reutiliza\u00e7\u00e3o de produtos em vez de comprar mais novos). Encoraje os outros ao partilhar as suas experi\u00eancias.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Criar e partilhar conte\u00fados<\/strong>: Escreva ensaios, fa\u00e7a filmes ou lance um blogue dedicado \u00e0 prote\u00e7\u00e3o do ambiente e a uma vida mais sustent\u00e1vel. Forne\u00e7a ao seu p\u00fablico informa\u00e7\u00f5es educativas e motivacionais (por exemplo, sobre o consumo de restos de comida).<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Promover produtos e pr\u00e1ticas respeitadores do ambiente<\/strong>: Incentive comportamentos e bens ecol\u00f3gicos (por exemplo, a partir de materiais reciclados) que sejam coerentes com as suas pr\u00f3prias convic\u00e7\u00f5es. Dar conselhos sobre como reduzir os res\u00edduos, poupar energia e incentivar o consumo respons\u00e1vel (por exemplo, partilhando artigos em p\u00e1ginas\/blogues das redes sociais).<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Aumentar a consciencializa\u00e7\u00e3o<\/strong>: Utilize a sua presen\u00e7a na Internet para divulgar os desafios ambientais locais na sua cidade ou zona (por exemplo, participar em eventos nas redes sociais ou partilhar estes eventos). Discutir projetos, quest\u00f5es e solu\u00e7\u00f5es locais online (nas redes sociais\/blogues).<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Colaborar com outros<\/strong>: Associe-se a grupos, indiv\u00edduos ou pessoas influentes no dom\u00ednio da sustentabilidade que partilhem os seus valores (por exemplo, organiza\u00e7\u00f5es ambientais locais, grupos informais relevantes para as altera\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas\/modo de vida sustent\u00e1vel, etc.). Trabalhar em conjunto pode ajud\u00e1-lo\/a a alcan\u00e7ar um p\u00fablico mais vasto e a divulgar o seu trabalho.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Ativismo ambiental<\/strong>: Motivar e inspirar outros a adotar uma vida sustent\u00e1vel, em especial a pr\u00f3xima gera\u00e7\u00e3o. Participe em debates intergeracionais sobre o ambiente e sublinhe as vantagens de tomar decis\u00f5es com consci\u00eancia ambiental (por exemplo, participe em a\u00e7\u00f5es locais, assista a debates\/eventos na sua \u00e1rea sobre o ambiente e estabele\u00e7a contactos com outras pessoas que estejam sensibilizadas para esta quest\u00e3o).<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Recursos visuais<\/strong>: Utilize imagens, infografias e v\u00eddeos para tornar os seus conte\u00fados envolventes e partilh\u00e1veis. Os conte\u00fados visuais podem transmitir eficazmente mensagens de sustentabilidade (por exemplo, v\u00eddeos do YouTube).<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Promova iniciativas locais<\/strong>: Atrav\u00e9s dos seus canais na Internet, apoie eventos e projetos ambientais regionais. Incentive as pessoas a participarem em workshops sobre vida sustent\u00e1vel, planta\u00e7\u00e3o de \u00e1rvores e limpezas comunit\u00e1rias.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li><strong>D\u00ea um exemplo positivo<\/strong>: D\u00ea um bom exemplo para as pessoas seguirem nas suas actividades di\u00e1rias (at\u00e9 mesmo reciclar e mostrar um bom exemplo aos seus vizinhos\/colegas\/amigos) e partilhe com eles a forma como pratica a sustentabilidade. Celebre e incentive o progresso em vez da perfei\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Incentivar a a\u00e7\u00e3o<\/strong>: O seu material deve incluir sempre um apelo \u00e0 a\u00e7\u00e3o. Encoraje o seu p\u00fablico a adotar produtos amigos do ambiente, a reduzir o lixo ou a contribuir para os esfor\u00e7os de sustentabilidade como passos concretos para um estilo de vida mais sustent\u00e1vel.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Seja paciente<\/strong>: \u00c9 preciso tempo para construir uma presen\u00e7a online e causar uma impress\u00e3o duradoura. Por isso, \u00e9 necess\u00e1rio come\u00e7ar com pequenos passos (por exemplo, criar uma conta nas plataformas de redes sociais) e depois desenvolver a sua presen\u00e7a online (por exemplo, carregar fotografias).<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Medir e partilhar o impacto<\/strong>: Avalie e partilhe os resultados das suas iniciativas de sustentabilidade. Os resultados mensur\u00e1veis, quer sejam sob a forma de menos res\u00edduos, energia poupada ou apoio a uma determinada causa, podem motivar os outros.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Material pr\u00e1tico<\/h4>\n<p>Atividade 2: \u201cVive a tua vida sustent\u00e1vel\u201d<\/p>\n<p>\t\t\t<a href=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/docs\/pt\/Module7\/AFF_Module7_Act2-PT.pdf\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDescarregar Atividade 2 &#8211; PDF<br \/>\n\t\t\t\t\t<\/a><br \/>\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/docs\/pt\/Module7\/AFF_Module7_Act2-PT.docx\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDescarregar Atividade 2 &#8211; Edit\u00e1vel<br \/>\n\t\t\t\t\t<\/a><\/p>\n<h4>Atividades de reflex\u00e3o<\/h4>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"402\" height=\"402\" src=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero1.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero1.png 402w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero1-300x300.png 300w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero1-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 402px) 100vw, 402px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<p>Qu\u00e3o confort\u00e1vel\/confiante se sente agora para usar as ferramentas listadas acima para o envolvimento ambiental?<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"402\" height=\"402\" src=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero2.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero2.png 402w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero2-300x300.png 300w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero2-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 402px) 100vw, 402px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<p>Sente que estas ferramentas s\u00e3o \u00fateis ou n\u00e3o? E porqu\u00ea?<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"391\" height=\"393\" src=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero3.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero3.png 391w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero3-298x300.png 298w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/numero3-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 391px) 100vw, 391px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<p>Pode partilhar algumas ideias com o grupo sobre como utilizaria estas ferramentas para o envolvimento ambiental?<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/environmental-engagement-1024x576.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/environmental-engagement-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/environmental-engagement-300x169.jpg 300w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/environmental-engagement-768x432.jpg 768w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/environmental-engagement-1536x865.jpg 1536w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/environmental-engagement-2048x1153.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<h2>4. Resumo do M\u00f3dulo<\/h2>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"884\" src=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/Module-7-pt-927x1024.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/Module-7-pt-927x1024.png 927w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/Module-7-pt-272x300.png 272w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/Module-7-pt-768x848.png 768w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/Module-7-pt-1391x1536.png 1391w, https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-content\/uploads\/Module-7-pt-1854x2048.png 1854w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<h2>5. Quiz<\/h2>\n<p>\t\t\t<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/adultsforfuture.eu\/wp-admin\/admin-ajax.php?action=h5p_embed&#038;id=39\" width=\"1118\" height=\"338\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" title=\"Module1-Quiz\"><\/iframe><br \/>\n\t\t<div class=\"h5p-iframe-wrapper\"><iframe id=\"h5p-iframe-39\" class=\"h5p-iframe\" data-content-id=\"39\" style=\"height:1px\" src=\"about:blank\" frameBorder=\"0\" scrolling=\"no\" title=\"Module7-Quiz-pt\"><\/iframe><\/div>\t\t<\/p>\n<h2>6. Leitura Complementar<\/h2>\n<ul>\n<li>World Economic Forum. (2016, April 7). Can social media help to save the environment? By Shannon Dosemagen.<br \/><a href=\"https:\/\/www.weforum.org\/agenda\/2016\/04\/can-social-media-help-to-save-the-environment\/\">https:\/\/www.weforum.org\/agenda\/2016\/04\/can-social-media-help-to-save-the-environment\/<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li>Goldberg, S. (2017, April). Where Social Media Fits in National Geographic\u2019s Mission. This story appears in the April 2017 issue of National Geographic magazine.<br \/><a href=\"https:\/\/www.nationalgeographic.com\/magazine\/article\/editors-note-social-media\">https:\/\/www.nationalgeographic.com\/magazine\/article\/editors-note-social-media<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li>Tufekci, Z. (2017). Twitter and Tear Gas: The Power and Fragility of Networked Protest. Yale University Press.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>7. Refer\u00eancias<\/h2>\n<ul>\n<li>Social Pinpoint. (n.d.). Using Online Community Engagement to Empower Older Adults.<br \/><a href=\"https:\/\/www.socialpinpoint.com\/using-online-community-engagement-to-empower-older-adults\/\">https:\/\/www.socialpinpoint.com\/using-online-community-engagement-to-empower-older-adults\/<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li>Pillemer, K., Tillema Cope, M., &amp; Nolte, J. (2021, January). Older people and action on climate change: a powerful but underutilized resource (Commissioned report for HelpAge International).<br \/><a href=\"https:\/\/www.unescap.org\/sites\/default\/d8files\/event-documents\/KPillemer_paper.pdf\">https:\/\/www.unescap.org\/sites\/default\/d8files\/event-documents\/KPillemer_paper.pdf<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li>Zhang, N., &amp; Skoric, M. M. (n.d.). Media Use and Environmental Engagement: Examining Differential Gains from News Media and Social Media. City University of Hong Kong, Hong Kong, China.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>1. Introdu\u00e7\u00e3o Breve descri\u00e7\u00e3o da unidade: Nesta unidade, aprender\u00e1 \/ ser\u00e1 capaz de identificar os principais elementos da participa\u00e7\u00e3o online e da marca pessoal digital para incentivar a\u00e7\u00f5es pr\u00f3-ambientais. Este m\u00f3dulo centrar-se-\u00e1 na transforma\u00e7\u00e3o de perce\u00e7\u00f5es e atitudes em a\u00e7\u00f5es concretas e pr\u00f3-ambientais. Centrar-se-\u00e1 na facilita\u00e7\u00e3o e gest\u00e3o de iniciativas da participa\u00e7\u00e3o ambiental online que [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"parent":2610,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-4798","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adultsforfuture.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4798","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adultsforfuture.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/adultsforfuture.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adultsforfuture.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adultsforfuture.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4798"}],"version-history":[{"count":31,"href":"https:\/\/adultsforfuture.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4798\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7906,"href":"https:\/\/adultsforfuture.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4798\/revisions\/7906"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adultsforfuture.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2610"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adultsforfuture.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4798"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}